【保存版】自己分析に役立つ『100問』の項目リスト

【保存版】自己分析に役立つ『100問』の項目リスト

特集2021.3.17

この記事では自己分析に必要な質問を100個一覧で紹介します。

これから紹介する質問は、自己分析を行うにあたって自分自身に問いかけをしていくものになります。

主に自身の過去を振り返って深掘りしていくための質問で、これらについて考えていくことで自身の価値観や興味の方向・適性を分析し、自分に最も合った仕事を見つけることにつながっていきます。

それでは質問の一覧を見ていきましょう。

1. 幼少期に対する質問一覧(14問)

  • どのような家族の間で育ったか?
  • 幼少期で最も楽しかった出来事は何か?
  • 幼少期で最も嫌だった出来事は何か?
  • 親からよく褒められていたことはどのようなことか?
  • 親からよくしかられていたことはどのようなことか?
  • 幼少期でよく一緒に遊んでいた友達はどのような子が多かったか?
  • 幼少期に苦手だったタイプの子はいたか?
  • ポジティブな性格だったか?ネガティブな性格だったか?
  • 幼少期に親からどのような教育・習い事を受けていたか?
  • 幼少期にはどのような遊びが好きだったか?
  • 幼少期に苦手・嫌いだったものは何があるか?
  • 周りの大人からはどのような子だと言われることが多かったか?
  • 幼少期のころは人の言うことを聞くほうだったか?
  • 幼少期のころの癖にどのようなものがあったか?

2. 小学生時代に対する質問一覧(15問)

  • 小学生時代で最も楽しかった出来事は何か?
  • 小学生時代で最も嫌だった出来事は何か?
  • 休み時間や放課後は何をしていたか?
  • 小学生時代に好き・得意だった科目は何か?
  • 小学生時代に嫌い・苦手だった科目は何か?
  • 小学生時代でよく一緒に遊んでいた友達はどのような人が多かったか?
  • 小学生時代に苦手だったタイプの人はいたか?
  • 小学校の先生で好きだった・嫌いだったのはどのような人だったか?
  • 小学生時代にはどのような遊びが好きだったか?
  • 小学生時代にどのような教育・習い事を受けていたか?
  • 自ら率先して行動を起こすことが多かったか?
  • 小学生時代に何か賞を取った経験はあるか?
  • 小学生時代は人の言うことを聞くほうだったか?
  • 宿題は早めに済ませていたか?ギリギリまで手を付けなかったか?
  • 小学生時代で仲間の中ではどのような役割をすることが多かったか?

3. 中学生時代に対する質問一覧(16問)

  • 中学生時代で最も楽しかった出来事は何か?
  • 中学生時代で最も嫌だった出来事は何か?
  • 人とのコミュニケーションは得意だったか?苦手だったか?
  • 中学生時代に所属していた部活は何だったか?なぜそこを選択したのか?
  • 中学生時代に好き・得意だった科目は何か?
  • 中学生時代に嫌い・苦手だった科目は何か?
  • 中学生時代にどのようなことで良く悩んでいたか?悩みを相談していた相手はいたか?
  • 中学生時代でよく一緒に遊んでいた友達はどのような人が多かったか?
  • 中学生時代に苦手だったタイプの人はいたか?
  • 中学校の先生で好きだった・嫌いだったのはどのような人だったか?
  • 中学生時代は人の言うことを聞くほうだったか?
  • 中学生時代に最も頑張ったことは何だったか?
  • 中学生時代にはどのような遊びが好きだったか?
  • 中学生時代で仲間の中ではどのような役割をすることが多かったか?
  • 中学生時代に大勢で団結して乗り越えた出来事はあったか?
  • 中学生時代に失敗・挫折したことは何か?

4. 高校生時代に対する質問一覧(18問)

  • 進学した高校を選んだ理由は何か?
  • 高校生時代で最も楽しかった出来事は何か?
  • 高校生時代で最も嫌だった出来事は何か?
  • 高校生時代の趣味・ハマっていたものは何か?
  • 高校生時代に所属していた部活は何だったか?なぜそこを選択したのか?
  • アルバイトでしていたものはあるか?
  • 高校生時代に好き・得意だった科目は何か?
  • 高校生時代に嫌い・苦手だった科目は何か?
  • 高校生時代にどのようなことで良く悩んでいたか?悩みを相談していた相手はいたか?
  • 休みの日は何をして過ごしていたか?
  • 高校生時代でよく一緒に遊んでいた友達はどのような人が多かったか?
  • 高校生時代に苦手だったタイプの人はいたか?
  • 高校生時代は人の言うことを聞くほうだったか?
  • 高校生時代に最も頑張ったことは何だったか?
  • 高校生時代で仲間の中ではどのような役割をすることが多かったか?
  • 高校生時代に大勢で団結して乗り越えた出来事はあったか?
  • 人とケンカをしたことはあったか?
  • 高校生時代に失敗・挫折したことは何か?

5. 大学時代に対する質問一覧(18問)

  • 進学した大学を選んだ理由は何か?
  • 大学時代で最も楽しかった出来事は何か?
  • 大学時代で最も嫌だった出来事は何か?
  • 大学時代の趣味・ハマっていたものは何か?
  • 所属していた部活・サークルは何だったか?どの程度活動していたか?
  • アルバイトは何をしていたか?
  • 好き・得意だった講義はどのようなものか?
  • 嫌い・苦手だった講義はどのようなものか?
  • 所属していたゼミ・研究室はどのようなものか?なぜそこを選択したのか?
  • 大学時代にどのようなことで良く悩んでいたか?悩みを相談していた相手はいたか?
  • 大学時代でよく一緒に遊んでいた友達はどのような人が多かったか?
  • 大学時代に苦手だったタイプの人はいたか?
  • 大学時代で仲間の中ではどのような役割をすることが多かったか?
  • 大学時代に最も頑張ったことは何だったか?
  • 一人で過ごすことが多かったか?複数人と一緒にいることが多かったか?
  • 一人で過ごすときは何をすることが多かったか?
  • 複数人と過ごすときは何をすることが多かったか?
  • 大学時代に失敗・挫折したことは何か?

6. 現在に対する質問一覧(19問)

  • 自分の長所・短所はどんなところか?
  • 自分の好きなところ・嫌いなところはどんなところか?
  • 自分の性格を言い表すとどのようになるか?
  • なりたい職業は何か?
  • 理想とする年収はいくらか?
  • 住みたい場所・国はどこか?
  • 影響を受けた・尊敬している人間はいるか?
  • 本や映画・ゲームなどで最も印象深い作品は何か?
  • 座右の銘はあるか?
  • 決断する時にはどのような基準で判断を行うことが多いか?
  • 熱中できる作業はどのようなものか?
  • すぐに飽きてしまう作業はどのようなものか?
  • どのようなときにテンションが上がるか・下がるか?
  • なにかコンプレックスはあるか?
  • 自分が最も大事にしているものは何か?
  • 自分が最もどうでもいいと思っているものは何か?
  • 何か資格はあるか?取りたいと思っているものはあるか?
  • 何をしているときに幸せを感じるか?
  • 死ぬまでに実現したいと思っていることはあるか?

まとめ

今回は自己分析に必要な質問を100個紹介してきました。

これらの質問に対してただ答えるだけでなく、それぞれについて「なぜそうなのか?」を考えることによってさらに自身を深掘りしていけるでしょう。

100個の質問に対して深く考察をしていくのは大変な作業になるかと思いますが、本気で取り組む程に自己理解が深まっていくことは間違いないので、ぜひ頑張ってみてください。

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